最近インスタで大人気の「フォンダンウォーター」を知っていますか？
美容雑誌やトレンド情報誌でも取り上げられている、話題のドリンクです。美容の先進国・韓国から火がつき、おしゃれで手軽で美容にもいいと大ブームの兆しです。
そんな最新の健康ウォーターの魅力に迫ってみましょう。
大注目のフォンダンウォーターとは？
「フォンダンウォーター」とは、ドライフルーツを水や炭酸水に漬け込んだ韓国発の美容ドリンクです。ドライフルーツの栄養素が水に溶けこんでいき、余すことなく栄養素を補給することができます。
ほんのりと香るフルーツの香りと爽やかな味わいが女性に大人気！ドライフルーツの組み合わせ次第で、味も見た目も自由自在にカスタマイズできます。
見た目も華やかなので、お気に入りのグラスに作ったり、透明なボトルに入れてファッションアイテムの一部として持ち歩く女性が増えています。
デトックスウォーターとの違い
ここまで見ると、数年前に大ブームとなったデトックスウォーターと同じなのでは？！と思う方もいると思うので、デトックスウォーターとの違いをご紹介します。
デトックスウォーターは欧米発の美容ドリンクで、健康意識の高いアメリカから上陸しました。“生のフルーツ”を使うことが特徴ですが、”生フルーツ”を使うか、”ドライフルーツ”を使うかというだけで、「フォンダンウォーター」と見た目にさほど違いはありません。
では、なぜ新たに「フォンダンウォーター」が注目されているのでしょうか？それは、”ドライフルーツ”を使うところに多くのメリットがあるからです。
●メリット1：手軽で簡単、時短できる
ドライフルーツは、それ自体がそのままおいしく食べられるように作られていて、保存が利くものが多く、使い勝手がいいことが特徴です。
フルーツを切ったり、賞味期限を気にすることなく、いつでもどこでも手軽に作ることができます。いまではたくさんの商品が発売されているので、いろんな種類を組み合わせてカスタマイズしやすいところもいいですよね。
さらに、生フルーツよりもドライフルーツの方が水分を吸収しやすいため、水に漬け込む時間も短くて済み、忙しい女性の時短レシピには最適です。
●メリット2：豊富な栄養を摂ることができる
ドライフルーツは、健康食として栄養価の高さが期待されています。フルーツのうま味と栄養価がぎゅっと凝縮されたドライフルーツから、ビタミンや食物繊維などをたっぷり補給できるので、ドライフルーツを使ったレシピが増えているんです。
フォンダンウォーターおすすめレシピ
大人気のフォンダンウォーターですが、材料もシンプルで、作り方はとっても簡単！
■材料
・お好みの水、炭酸水など
・お好みのドライフルーツ
・お好みのボトル、グラス
■作り方
①お好きな容器（ボトルorグラス）にドライフルーツを入れる
②水や炭酸水などを注いで30分以上漬ける
■おすすめレシピ
①ミネラルウォーター×国産無添加のミックスドライフルーツ
愛媛県産のフルーツを使ったドライフルーツの詰め合わせを使い、シンプルにミネラルウォーターと合わせます。無添加にこだわって作られた栄養分たっぷりのフルーツの味と、彩り鮮やかな見た目をお楽しみください！
②炭酸水×高級柑橘ブラッドオレンジ
高級フルーツとしても人気のブラッドオレンジをたっぷりと使い、炭酸水でアクセントを。皮まで美味しく食べられるドライフルーツだからこそ、そのブラッドオレンジの美味しさを丸ごと味わえる贅沢なレシピです。
まとめ
透明なボトル、お好みのフルーツ、ベースの水と、すべて自分好みにカスタマイズができるのが嬉しいですね。健康や美容のための栄養補給もしながら、カラフルでかわいくインスタ映えも間違いなし！思わず誰かに見せたくなってしまいます。
手軽に時短できる「フォンダンウォーター」で、自分だけのオリジナルレシピにもトライしてみてくださいね。
